Cómo manejar la ansiedad por separación

Milan Rafaeli
·
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April 18, 2023
Contenidos

Algo que cambió durante la pandemia fue la cantidad de horas que estuvimos encerrados en la casa. Con la vuelta a la normalidad, se acabó el trabajo remoto (al menos en gran parte) y con eso, dejamos de pasar 24/7 en la casa con el perro al lado.

No eres el único que tuvo que acostumbrarse a la vuelta a la oficina. Imagina lo que es para tu perrito pasar de estar 24/7 con su persona favorita, a estar varias al día horas solo.

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¿Perros con ansiedad?

Lamentablemente, muchos perritos padecen de lo que se conoce como "Ansiedad por separación". Nos parte el corazón pensar que nuestros regalones pueden estar con ansiedad o angustia. Siempre queremos que estén felices y sanitos.

Los perros son animales muy sociables. Al igual que tú, se acostumbran a pasar tiempo con otras personas o animales y cuando están solos, comienzan a sentir estrés y soledad que los puede llevar a destruir cosas en la casa o incluso enfermarse.

¿Lo bueno? Hay hartas cosas que puedes hacer para que tu perrito se tranquilice.

Síntomas y signos

Hay signos muy evidentes de que tu perro podría estar sufriendo por estrés de separación.

Acá te dejo una lista:

  • Masticación destructiva: Tu perro se come o rompe cosas de la casa que normalmente no tocaba. Cables, muebles o ropa tuya.
  • Ladridos: Una forma muy común de expresar su ansiedad es a través de ladridos y aullidos.
  • Salivación: Que tu mascota salive es normal. Pero si notas un exceso de salivación, especialmente antes de salir de la casa, podría ser un signo.
  • Ir al baño dentro de la casa: ¿Encuentras orina o caquita de tu perro en lugares de la casa donde no debería estar yendo al baño? Probablemente, está tratando de decirte algo.
  • Arrancarse de la casa: Los perritos con mayor ansiedad incluso pueden intentar escaparse por puertas o ventanas.

Ojo, estos signos no necesariamente confirman que tiene ansiedad por separación. Quizás simplemente necesita entrenamiento. Siempre te recomendamos hablar con tu veterinario frente a cualquier incidente o comportamiento extraño que tenga tu mascota.

¿Qué problemas conlleva la ansiedad por separación?

Un perrito con ansiedad por separación puede provocar problemas y accidentes para él como para tu casa. Algunos pueden lesionarse intentando romper algún objeto en la casa como puertas o sillas o incluso si se intenta escapar podría tener un accidente cruzando la calle.

La ansiedad por separación genera un impacto acumulativo negativo en el bienestar de tu mascota. Con el tiempo puede gatillar peores enfermedades.

Causas de la ansiedad por separación

Una de las principales causas que provocan ansiedad de separación en los perros es el cambio en la rutina de tu perro. Cualquier cambio importante, como pasar todo el día contigo a estar solo varias horas del día, pueden gatillar la ansiedad.

Otros cambios importantes como cambio de departamento, la muerte de otra mascota, un viaje o incluso la separación con tu pareja pueden generar esta condición. Ya sabemos qué causa esto, ahora te cuento qué se puede hacer.

Qué puedes hacer

Te comparto una lista de tips y trucos que puedes probar, ojalá lo antes posible, para ver si alguno de los signos de ansiedad van desapareciendo.

Desensibilización y contra condicionamiento

No hay magia. Ayudar a tu mascota toma tiempo y trabajo. La desensibilización es un proceso en donde vamos transformando de a poquito esas cosas que le generan ansiedad en cosas positivas a través de la repetición.

¿Cómo? Exponiéndolo constantemente a los eventos que le generan ansiedad. Digamos que tu perro se estresa cuando ve que estás saliendo de la casa. Lo que puedes hacer es abrir la puerta y cerrarla (sin irte) varias veces. El próximo paso sería abrir la puerta, salir, cerrar la puerta y volver a entrar en pocos minutos. Así sucesivamente... Esta sobre exposición a abrir la puerta permite que tu perro deje de asociar la acción de abrir la puerta con que te vas.

El contra condicionamiento se trata de crear experiencias positivas relacionadas con estos eventos estresantes. En el mismo caso de la puerta, cada vez que entras puedes darle un rico snack. Lo que quieres es que tu perro piense, cada vez que te ve abriendo la puerta, en que recibirá un snack, no que te vas.

Ejercicio

Ejercitar a tu mascota puede ser de gran ayuda para tratar casos de ansiedad por separación. Cuando tu perro hace ejercicio, suelta toda esa energía que lleva acumulada.

El objetivo es que tu mascota esté cansada y con sueño. Ojalá aproveche el tiempo en el que no estás para descansar y reponerse de la actividad física con una buena siesta. Si haces deporte con tu perro todos los días de manera constante antes de salir, asociará tu salida con un merecido descanso después de hacer ejercicio.

Suplementos naturales y medicamentos

Está lleno de medicamentos y suplementos naturales que pueden ayudar para que tu mascota se relaje y empiece a sentirse más tranquilo cuando te vas.

El aceite de CBD es uno de los suplementos más de moda actualmente. No solo para tu perro, muchas personas también toman CBD para tratar problemas de ansiedad, insomnio o incluso dolores crónicos. Los perros tienen receptores de cannabinoides similares a los de los seres humanos, por lo que le puede sacar el provecho a los beneficios de este aceite natural.

Las feromonas también pueden ayudar a tu perro a calmarse. Existen difusores, sprays y hasta collares que tienen feromonas. Estos productos no necesitan prescripción médica ni generan efectos secundarios.

Para los casos más severos de estrés por ansiedad, medicamentos más fuertes podrían ser necesarios. Siempre te recomendamos consultar con tu veterinario para que te pueda ayudar con los medicamentos que tu perro necesita.

Contrata un cuidador

Un cuidador o "Dog-Sitter" también puede ser una buena opción. Alguien que lo acompañe mientras estás fuera, que lo saque a pasear y juegue con él un par de horas al día podrían aliviar bastante los síntomas de su ansiedad.

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